作者:佚名
哺乳期能否吃榴莲?,刚哺乳期可以吃榴莲吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般可以吃榴莲,因为榴莲是一种营养丰富的水果,有“水果之王”的美誉。它含有大量的淀粉、脂肪,甚至蛋白质,所以100克榴莲可以产生147卡路里的热量。所以哺乳期吃榴莲可以增加营养,还含有多种微量元素,可以提高免疫功能。
2、而且还有大量的维生素C,所以哺乳期的女性吃榴莲有好处但不坏。即使只是泌乳,也可以吃榴莲,但是前几天最好不要吃榴莲,因为脂肪和蛋白质过高的时候,乳腺的乳腺导管并没有完全通畅,这个时候可能有机会堵塞乳腺导管,一定要注意。但是当泌乳过程结束,成熟奶出现的时候,我们就可以吃榴莲了,没有任何问题。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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