作者:佚名
跑步后小腿肌肉酸痛怎么办,小腿肌肉疼痛怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、当患者出现小腿肌肉疼痛时,首先应明确鉴别诊断,然后根据具体病因和症状采取对症治疗。
2、比如患者的小腿会因为长期的慢性疲劳和劳损而疼痛,导致腰腿肌肉的损伤。
3、治疗期间,可指导患者停止活动,卧床休息,同时抬高下肢。
4、小腿可热敷,或中药熏洗,或外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,或针灸、艾灸等方法治疗。
5、也可以用理疗仪、微波仪、红外治疗仪进行治疗,能有效加速局部血液循环,改善局部新陈代谢,明显缓解这种疼痛现象。
6、此外,可以鼓励患者适度锻炼小腿肌肉力量,加强关节稳定性,也可以起到缓解疼痛的作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,如需转载请保留原文地址:https://www.wanyaow.com/news/97737.html