白萝卜有什么营养和功效与作用（白萝卜的营养价值 白萝卜的功效与作用有哪些）
作者：佚名
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1、白萝卜是日常生活中很常见的蔬菜。
2、它是一种根菜，主要吃它的根。
3、这个萝卜长大后可能有2-3斤重，营养主要是植物纤维和能量。
4、一般不作为补充能量的食物。
5、主要用于补充植物纤维，其他营养丰富的水溶性B族维生素为主。
6、除此之外，它还经常作为一种中药，是《本草纲目》中蔬菜中最有优势的，是应用最广的中药，对人体最好。
7、对消化道、呼吸道、泌尿道都有很好的应用，还可以经常食用，排毒防癌。
8、白萝卜一次可以吃很多，而且能量很低，所以保健功能相当重要。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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