作者:佚名
糯米莲藕功效与作用,糯米藕的功效与营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糯米莲藕富含碳水化合物,能及时补充肌肉中糖原的消耗。
2、对于因体力劳动而容易疲劳的人,适当食用糯米莲藕补充碳水化合物,可以及时补充肌肉中的糖原,从而达到缓解疲劳、恢复体力的效果。
3、蜡质莲藕还能清热凉血。
4、对于热病引起的咳嗽、目赤、咽痛,适当食用蜡质莲藕可以清热凉血,缓解上述症状。
5、蜡质莲藕还能止血化瘀。
6、对于气滞血瘀引起的肿痛,适当食用蜡质莲藕有很好的缓解症状的作用。
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