女生吃什么补气血好（什么补气血）
作者：佚名
女生吃什么补气血好，什么补气血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、食物是气血化生的主要来源。
2、如果病情较轻，只要适当增加营养，保持脾胃消化功能正常，一般可以很快补充气血。
3、严重的话需要吃一些补气血的食物或者药物进行调理。
4、平时可以多吃些大枣、桂圆、菠菜等食物。
5、必要时需要口服一些药物进行调理，如阿胶补血颗粒、人参健脾丸、十全大补丸、益气养血口服液等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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