怎样快速去内热（去内热最快最好的办法）
作者：佚名
怎样快速去内热，去内热最快最好的办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、内热，中医也称内火，是指脏腑阴阳实热，导致内热。
2、常表现为胸闷、五心发热、口苦、咽干等。
3、清除内火最快最好的方法就是服用具有清热泻火、清热解毒等功效的感冒药。
4、如金银花、黄连、黄芩、黄柏、栀子、大黄等中草药。
5、也可以调整饮食，吃一些热的蔬菜等。
6、平时注意饮食清淡，保护好自己的脾胃，促进脏腑功能的恢复，有利于内热的清除。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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