男生吃鱼油的好处（鱼油的好处）
作者：佚名
男生吃鱼油的好处，鱼油的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素a，维生素D可以促进钙的吸收，使孩子的骨骼更加强壮。
2、维生素A也是人体必需的脂溶性维生素。
3、如果缺乏鱼肝油或维生素D，可能会导致孩子维生素D缺乏，影响骨骼发育，一定程度上影响身高发育，甚至导致骨骼畸形，有的孩子甚至会出现韧带松弛。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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