作者:佚名
孕妇可以喝酸角汁,孕妇可以喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以喝酸奶。
2、酸奶富含乳酸菌等益生菌,能促进肠道消化酶的分泌,改善肠道的蠕动,有助于缓解孕期便秘的症状。
3、酸奶中还含有丰富的维生素、叶酸、钙等营养物质,可以为孕妇和胎儿的生长发育提供这些营养物质。
4、酸奶比普通牛奶更容易消化吸收。
5、孕期喝酸奶可以提高乳制品的利用率。
6、需要注意的是,孕妇喝酸奶,只能喝常温酸奶,不能喝冰镇酸奶。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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