作者:佚名
产妇能吃芒果吗,产妇能吃枸杞吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、产妇可以吃枸杞。含有枸杞多糖、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1,以及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分。对大人小孩都有好处,但不要过量。枸杞味甘、性平,能滋补肝肾,益视力。哺乳期的妈妈和宝宝,只要没有发烧,没有消化障碍,都可以吃枸杞。
2、现代药理研究发现,枸杞含有多种营养成分和微量元素,能促进免疫、造血、保肝、抗衰老。所以非常适合哺乳期的妈妈,可以促进身体的恢复,提高妈妈和宝宝的抵抗力。但由于其具有较强的温热作用,如感冒、发热、炎症、腹泻、高血压等。枸杞不宜食用。
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