作者:佚名
腿抽筋后吃什么,腿抽筋后吃什么钙片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、腿抽筋患者可口服葡萄糖酸钙口服液和碳酸钙d3片。
2、腿部抽筋是由肠道肌肉痉挛引起的。
3、腓肠肌痉挛的原因可能是由于寒冷或低钙。
4、建议患者在日常生活中增加户外活动,加强体育锻炼,局部保暖。
5、如果是低钙导致的腿抽筋。
6、在饮食上,建议多吃含钙量高的粉状食物,如虾皮、海带、骨头汤、牛奶等食物。
7、同时建议患者增加户外活动,多晒太阳,有利于钙的吸收。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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