作者:佚名
腿麻怎么办快速恢复,腿麻怎么办快速恢复很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、腿麻的常见原因是腰椎间盘突出压迫神经根,引起腿麻。
2、长时间伏案工作,弯腰玩手机,经常弯腰做家务,长时间开车都会引起腰椎间盘退变,腰椎间盘失水,腰椎间盘突出压迫脊神经根,表现为单下肢或双下肢麻木。
3、治疗这种疾病,要避免上述所有不良的生活习惯和工作习惯。
4、晚上要睡硬板床,用低枕,局部热敷缓解肌肉痉挛,用甲钴胺片缓解局部麻木。
5、平时可以多做拉伸运动,增加腰椎的稳定性,有利于疾病的恢复。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,如需转载请保留原文地址:https://www.wanyaow.com/news/92133.html