作者:佚名
孕妇喝什么牛奶更健康,孕妇喝什么牛奶好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以喝纯牛奶和酸奶。
2、最好交替喝纯牛奶,有助于补钙。
3、孕期喝酸奶可以促进消化,增加食欲,预防便秘。
4、怀孕期间最好每晚睡前服用一袋纯牛奶,有助于补钙,改善睡眠。
5、孕期最好加强饮食营养,建议饮食多样化,定期体检。
6、同时要用b超检查宝宝的发育情况。
7、孕期注意喝奶,最好不要喝凉奶,以免拉肚子。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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