喝水胃不舒服怎么办（喝水胃不舒服怎么回事）
作者：佚名
喝水胃不舒服怎么办，喝水胃不舒服怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般来说，喝水不会引起胃部不适。
2、患者喝水时会有胃部不适，可能是喝水方式不对造成的，比如一口气喝了太多水。
3、每天的饮水量应该是1000-1500毫升，有些剧烈活动的人可能达到2000-2500毫升左右。
4、每天喝水的时候，应该分几次少量喝水，而不是一口气喝1500mL水，这样势必会引起胃部不适。
5、还有一点就是喝水要选择温水。
6、有些患者更喜欢喝热水，热水会腐蚀胃黏膜。
7、有些患者喜欢喝凉水，会引起胃收缩，让胃更不舒服。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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