最近心情烦躁睡不着，吃什么药可以缓解

最近工作压力增大，我开始出现失眠的情况，情绪也很不好，很烦躁，晚上半夜，好不容易睡着了，也是一直做恶梦，影响到了我白天的正常工作了。前两天我去诊所检查，医生就开了几盒舒眠片给我，并且还叮嘱我，心情要放松一些，才有利于治疗。

得了什么病：失眠

主要的症状：失眠、多梦、烦躁

服用药物一：舒眠片

用药说明：舒眠片：一次3片，一天2次。

用药利弊： 舒眠主要的成份为中药材，可起到宁心安神的作用，这是因为成份中所含的合欢皮、灯心草，这些中药材可以有舒肝解郁和养血柔肝的功效。对于因为精神过度紧张，工作压力大等所引起的失眠、多梦心情急躁等的症状，有缓解的作用。同时为中成药制剂，所以副作用小，适合的人群也广。

服药周期：7天

不良反应：服用药物期间，没有出现不良反应。

注意事项： 在服用药物期间，不要同时服用滋补类的药物。另外在出现神经衰弱患者，平时生活中应该要自我调整心态，保持乐观的心情。在平日时更不可食用含咖啡因等的兴奋神经的食物，晚上也不要喝浓茶等避免影响到睡眠。

用药效果： 服用3天后，晚上就可以正常入睡了。