长期失眠内分泌紊乱怎么治疗？

我今年二十一岁，自从跟女朋友分手后心里很郁闷，提不起精神，尤其是每天晚上都睡不着，睡着了不多久就醒了，每天睡不了几个小时，我吃了一些调节神经的药物不管用，后来吃了一下镇静药后总是浑身没劲就不吃了，半年下来我整个人都显得无精打采不说，脸上长满了痘痘，消瘦了很多，家人很担心我就带我去看医生，医生了解情况后开导了我还给我开了排毒养颜胶囊口服一段时间。

得了什么病：失眠

主要的症状：失眠，脸上长痘痘，消瘦

服用药物一：排毒养颜胶囊

用药说明：口服，一次2粒，一日2次，

用药利弊： 排毒养颜胶囊我只知道是排除身体毒素的药物效果非常好，广告上说排除毒素一身轻松人人皆知。其实这是通过中药的调理功效达到排毒养颜，补血化瘀功效的，因为这是一款纯中药制剂，有大黄、芒硝和枳实等好多种中草药加工研制而成的，还具有健脾益肾的功效从而调理神经、消化的功能，达到治疗失眠和便秘的作用，效果很显著，作用温和没有副作用。

服药周期：1月

不良反应：未见不良反应

注意事项： 平时要调整好心态，凡事要往好处想，心胸豁达，积极乐观向上。平时多锻炼身体，保持坚实健壮的身体，才能有宽阔的胸怀。每天按时作息，没有熬夜的习惯，不要经常玩手机，减少对大脑的兴奋刺激。忌烟酒刺激，多喝水。

用药效果： 服药后一周的时候，晚上真的休息好了，而且也不怎么醒了，我感觉心情也舒畅了很多，后来就继续服药，一个的时间竟然完全没事了，我感觉这个的效果真的不错。