心神不宁如何用药缓解？

闺蜜今年26岁了，是一个感情丰富的人，也容易多愁善感，上个月和男朋友分手了，于是她就开始胡思乱想，整天多愁善感，导致了精神压力也比较大，甚至还出现了失眠多梦的情况，有时晚上还会惊醒，失眠质量很差，休息了一周症状没有丝毫的好转，整个人的精神状态也不是很好了，后来看了医生后说是压力太大引起的焦虑，于是服用舒眠片治疗。

得了什么病：焦虑

主要的症状：失眠多梦，多愁善感。

服用药物一：舒眠片

用药说明：一天两次，一次三粒。

用药利弊： 舒眠片是一种由蝉蜕、合欢皮、白芍等多种中药制作而成的具有镇静安神、疏肝解郁作用的中药，够用比较方便，对压力过大、多愁善感引起的心神不宁、失眠多梦等具有很好的缓解作用。

服药周期：十天。

不良反应：主要是服用后稍有胃肠道不适，如腹胀恶心等。

注意事项： 舒眠片服用期间不得过度饮酒，睡前也不宜进食太多的食物，该药晚上的一顿应该在临睡前服用，治疗期间要尽量避免精神上的刺激，辛辣食物也尽量少吃。治疗的同时家人朋友要多给予关心照顾。

用药效果： 经过舒眠片的治疗，闺蜜的失眠多梦等问题得到了很好的缓解，一周后症状基本就不要紧了。