失眠多梦 什么药可以代替安眠药

最近工作压力比较大，到了晚上就总是睡不好觉，有时睡着了，也总是做梦，会梦见白天的工作，醒来后，就更难入睡了，有这样持续好几天，人看过去还特别的疲惫，可又不想吃安眠药来助睡，只能去诊所里找医生开些助眠的药物。医生说我这是白天精神过度紧张引起的失眠，就给开了中成药类口服液，是这个有助于睡眠，同时叮嘱平时要放松心情。

得了什么病：失眠

主要的症状：失眠，多梦

服用药物一：安神补脑液

用药说明：每天二次

用药利弊： 安神补脑液中的主要成分为纯中药，对于多数者服用都不会出现明显的副作用，主要是可以助眠和安神的效果，对于平时因工作等引起的失眠多梦症，有很好的辅助治疗的效果。但同时也要注意对于长时间失眠者，就不可单独服用此药进行治疗。

服药周期：根据情况使用

不良反应：服用期间没有出现副作用。

注意事项： 安神补脑液副作用较小，但需要注意此药只是做为辅助安神助眠，如已出现长时间失眠多梦症，则就需要到医院做进一步检查。同时需要注意平时的心态，多放松心情，晚上可喝杯牛奶，听些轻音乐，也有利于助眠。

用药效果： 服用了3天的安神补脑液，医生说主要是放宽心，因此后来慢慢睡眠质量也好了。