改善睡眠胶囊可以改善睡眠质量吗
作者：佚名
我今年38岁，女性，一直以来睡眠不怎么的好，而且睡眠比较的轻，有点风吹草动我都会醒来，总是早早的天不亮就醒来了，后来我就问医生，有什么药可以帮助我改善睡眠质量，医生说服用改善睡眠胶囊就可以，疗效挺不错的，是个很不错的调理药物，能够解决睡眠质量不好的症状！
得了什么病：睡眠质量低
主要的症状：睡眠质量低
服用药物一：改善睡眠胶囊
用药说明：每次服用3粒，每天两次。
用药利弊： 改善睡眠胶囊，不难看出这个药是专门改善睡眠质量的药物，能够缓解失眠，睡觉轻得症状，帮助很好的提高睡眠质量，而且不会对身体有什么副作用，效果挺好的，价格也是特别的合理！
服药周期：遵医嘱
不良反应：没发现什么不良反应！
注意事项： 用药的时候要注意，心理压力不能太大，每天保持轻松的心情，会更有助于发挥好的药物疗效，不可以吃辛辣食物，喝酒也是不可以的，这样不利提高睡眠质量，服用一个疗程效果还是不行的话，要立即停药！
用药效果： 用药效果挺好的，我最近睡得都挺好的而且醒的没那么早了！
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