年轻人失眠可以服用什么药物缓解一下呢 可以服用益心宁神片嘛

本人，男，25岁，前些天和女朋友都谈婚论嫁了，最后因为两家父母不和闹的我和女朋友不欢而散，为了这个事我已经一星期不能安稳睡觉了，总感觉这个事总在脑子里转悠，白天还要顶着黑眼圈去上班，下班的时候我去药房买药，大夫建议我服用益心宁神片治疗。

得了什么病：失眠

主要的症状：睡眠质量不好，疲惫

服用药物一：益心宁神片

用药说明：口服，一次3片，一天3次。

用药利弊： 益心宁神片，是治疗失眠的药物，因为是中成药的一种，所以药物性质还是很安全的，这个药年轻人老年人都可以服用，适用范围广泛，有着养心安神的功效，除此之外，还能起到补气生津的作用，适合神经衰弱，失眠多梦患者服用。

服药周期：5天

不良反应：服用过多会引起嗜睡现象。

注意事项： 我们在服用益心宁神片期间一定要多加小心，因为这个药和普通药物不一样，这是治疗失眠的药物，服用过多就会引起嗜睡，后果不堪设想。在饮食上也不能吃辛辣刺激性食物，连续服用一周，看症状有无较好的缓解，如果没有，就及时就医。

用药效果： 我感觉益心宁神片治疗失眠效果挺不错的，因为我连续服用了三天，从第二天起，我就能睡着觉了，感觉效果还不错。