失眠服用归脾丸和阿普唑仑胶囊可以吗？

我在一个月前因为跟家里人闹矛盾了，所以导致我当天一夜都没睡好，时不时的就被自己的梦惊醒，但这不远远于此，之后的几天也接连没有睡好，因此白天很没精神，心情也很烦躁。于是我就去看医生，医生说我失眠的挺严重的，然后给我开了一下治疗失眠的药，吃了之后觉得有所好转。

得了什么病：失眠

主要的症状：失眠，没有精神

服用药物一：归脾丸

用药说明：阿普唑仑胶囊：每天2次。
归脾丸：每天3次。

用药利弊： 阿普唑仑胶囊主要是针对于治疗失眠的效果比较好，归脾丸是一种中成药，副作用小，具有清热解毒，调节睡眠的作用，对于失眠多梦的患者，可以起到很好的治疗效果，两种药物联合在一起使用，对于失眠的患者治疗效果更佳。

服药周期：一周

不良反应：没有出现副作用

注意事项： 对于失眠的患者，在服药期间需要多注意休息，生活习惯需要调整好，平时不要吃辛辣等刺激性食物，多吃水果，睡前半小时最好喝一瓶牛奶，平时需要保持良好的心情，睡觉前可以听一首缓慢古典的音乐也有助于睡眠。

用药效果： 效果很不错，失眠的情况好了很多，加上平时放松心情，就好的快。