精子数量少活动力弱怎么办？

我是出租车司机已经3年了，听他们说经常开车容易压迫睾丸会影响精子质量，我很担心，就去医院做了检查，精液常规分析以后显示我的精子数量少同时活动力也弱，医生说我是弱精症，这种精子质量不容易受孕，让我赶紧治疗，同时最好换一个行业，于是他给我开了生精胶囊和五子衍宗丸，吃了3个月精子质量恢复了。

得了什么病：弱精症

主要的症状：精子数量少，活动力弱

服用药物一：生精胶囊

用药说明：生精胶囊，每次4粒一天2吃；五子衍宗丸，每次20粒，一天3吃。

用药利弊： 生精胶囊是中成药，他能够促进精子再生，改善精子活力，增加精子动力，口服吸收率高，而且副作用相对小，效果不错，价格也便宜。五子衍宗丸也是提升精子质量的药物，两个药物能够互补增加疗效。但是长期服用有可能会影响到肝功能。

服药周期：3个月

不良反应：没有发现明显的不良反应。

注意事项： 吃这些滋补精子的药物的时候，都不能够饮酒同时必须禁欲，这样才能够最大程度的发挥治疗效果。尽量的多吃阿胶、鸡肉等温补性的食物，能够促进散寒，促进寒证的散出。平常多运动，以增加肾气，补充肾阳，也能够改善肾气亏虚的症状。

用药效果： 用药1个月之后，感觉以前下身容易出汗的症状好多了，而且晨勃也明显恢复了，效果很不错。