闪腰岔气用跌打活血散效果杠杠的

上个月学校开运动会，我参加了5000米的比赛项目，平常我还是有一些活动，但是最近学习也比较忙了，所以跑步也跑的少，硬是被强迫喊去参加5000米，郁闷的，最后还得了一个倒数第一，好歹我还是坚持跑完了全程，没有中途退缩，刚一结束路程，我就停下来坐着，那一瞬间可能是没劲了，不小心把腰给我闪了。

得了什么病：闪腰，岔气

主要的症状：腰痛

服用药物一：跌打活血散

用药说明：跌打活血散一次吃3g，一天2次，云南白药酊一天看用3,5次都没有问题。

用药利弊： 闪腰岔气都是由于活动不规律，造成肌肉突然发力，引起的肌肉损伤，由于气血不通引起疼痛。这个病治疗的关键就是活血，舒筋通络非常重要。跌打活血散的主要功效就是舒筋活血的作用，配合云南白药酊的消肿止痛作用，能够快速治疗肌肉外伤引起的各种疼痛。而且效果很好。

服药周期：1周

不良反应：都是中成药，我用了好几次都没有发现有不良反应。

注意事项： 跌打活血散是一种粉末，需要用黄酒冲服，味道不是很好。不喜欢吃中药粉末的可以去药房买胶囊装进去吃。云南白药酊里面含有酒精成分，如果平常有对酒精过敏的人群应该避免使用。多吃高蛋白食物，如鱼肉可以促进康复。

用药效果： 用药第三天就开始好转，连续用了1个周，基本上完全好了。