改善睡眠质量，六味地黄丸的妙用

我老公今年52岁，最近一年多睡眠质量不太好，总是在半夜就醒来，醒来后就很给再入睡。后经一中医大夫建议服用六味地黄丸，服用一周后就开始明显见效。至今服用2个月，现在能一觉睡到天亮了。

得了什么病：失眠

主要的症状：睡至半夜醒来，醒来后难以入睡。

服用药物一：六味地黄丸

用药说明：一日三次，每次8丸，饭后。后为方便，改为一日早晚二次，一次12丸，早晨一次为饭前，晚上一次为睡前。

用药利弊： 六味地黄丸为纯中药制剂，主要成分为：生地黄，山药，山茱等，主要针对肾阴虚的病人有效。如肾阳虚的病人服用则可能会起到反作用。所以应在医生指导下使用。

服药周期：2-3个月，也可长期服用。

不良反应：服用2个月来，未感觉到任何不适。

注意事项： 服药期间，忌辛辣食物，过敏体质慎用。脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。六味地黄丸并不适用于肾阳虚的病人。服用1－2月后最好停服一周，然后再服用。

用药效果： 服用六味地黄丸一周见效，睡眠质量明显改善。现在服用了二个月，能一觉睡到天亮了。