晚上睡觉容易做梦该吃什么药？

最近这段时间不知道是不是工作压力大了，晚上休息的特别不好，半夜容易惊醒，而且晚上的梦还特别多！第二天早上起来感觉挺累的，去看了中医，医生给我把了脉看了一下舌苔，他说我是典型的心气虚症状。这个病一般和自己的精神压力过大，饮食不好有关系，他推荐我服用养血安神片，这是一种纯中药制剂，价格不贵效果确实挺不错的，这几天晚上睡觉就感觉踏实多了，而且做梦也少了。

得了什么病：心气虚证

主要的症状：多梦，睡眠质量差。

服用药物一：养血安神片

用药说明：养血安神片每次4片一天3次。

用药利弊： 养血安神片，里面含有很多滋养身体的药物成分，具有养血和安神作用，相比西药安定而言，用药安全而且没有成瘾性！这个药物主要作用是改善夜间睡眠质量差，改善睡眠多梦的症状，效果特别不错，而且是纯中药制剂对身体没有任何刺激性，价格不贵服用比较方便。

服药周期：1到2周

不良反应：没有不良反应。

注意事项： 用药期间不要吃生冷刺激性的食物，也不要喝酒，不要喝咖啡。睡觉之前可以喝一杯牛奶，也有很好的帮助入睡的效果。要保持自己的心情愉悦消除紧张情绪，这对改善自己的心理素质有很好的帮助，也能够减少心理素质差造成的失眠。

用药效果： 用药5天，睡眠质量明显改善，而且晚上也不做梦了。