头昏健忘该怎么办好？

今年我才35岁，记忆力感觉像个老人家一样，经常记不住东西，而且还容易出现头昏、乏力的症状。于是我就特意去看了中医，他说我是气血不足导致了脑血管不好引起的，只要改善了气血亏虚就能够改善症状，给我开了冰蛹通脉含片，这个药的效果还挺不错的，价格也比较便宜，吃了1个星期就有效果。

得了什么病：气血亏虚

主要的症状：头昏，乏力，健忘

服用药物一：冰蛹通脉含片

用药说明：冰蛹通脉含片，每次1片，一天3次；黄芪颗粒，每次1袋，一天3次。

用药利弊： 冰蛹通脉含片是中成药制作而成的颗粒，它里面含有冰片和葛根，具有同活血通络的作用，对于气血亏虚造成的脑供血不足效果很不错。黄芪颗粒是一种补气的药，他能够增加气血的流畅度，两个药联合在一起，效果更好，并且副作用也小。没有见到明显的弊端。

服药周期：1个月

不良反应：没有发现明显的不良反应。

注意事项： 经常头昏的人，多是血管堵塞导致的，平常要吃的清淡一些，不要吃的过于油腻，过咸已经过于油腻都容易造成血液粘稠度增加。用药期间需要避免饮酒和饮咖啡，一方面是这些食物会与药物中的成分起冲突，特别是咖啡，里面有咖啡酸，吃的太多可能会导致心慌不适，尽量避免副作用的产生。

用药效果： 用药2周之后头昏眼花症状有所减轻，一共吃了1个月（1个疗程）之后感觉整个人都轻盈了许多，效果很不错。