腰肌劳损有没有快速恢复的办法？

我们家种的土豆特别多，前段时间我回老家的时候，就帮父母在田里干活，由于我平时很少干活，所以干了两天后就感觉腰痛难耐，母亲看我龇牙咧嘴的就不让我干了，但因为过两天我要回去上班，我就去药店买可以治疗腰痛的药，因为我经常喝酒，所以胃不好，也不敢吃止痛的药，他们说吲哚美辛搽剂的效果好。

得了什么病：腰肌劳损

主要的症状：腰痛

服用药物一：吲哚美辛搽剂

用药说明：吲哚美辛搽剂：外用，一天三次，外用与腰部，在每次用了之后可对腰部进行按摩按摩

用药利弊： 虽然吲哚美辛搽剂也是个止痛的药物（其止痛机制和布洛芬、双氯酚酸钾等止痛药物是一样的），但因为吲哚美辛搽剂是外用的，所以就可避免很多副作用，而药物成分是通过皮肤直接吸收入血的，也就更有利于腰肌劳损的恢复。价格也不贵，对一些骨性关节炎也可使用。

服药周期：三天

不良反应：没感觉有啥不舒服的。

注意事项： 虽然吲哚美辛搽剂是外用与腰部，避免了对胃肠的刺激，但是外用之后还有可能引起皮肤过敏、瘙痒、脱皮等，但都不严重，也不必处理，一般停药后很快就会恢复。

用药效果： 本来想着吲哚美辛搽剂的止痛效果不好呢，可涂两次后腰就不像之前那么痛了，一共用了两天腰肌劳损就恢复的差不多。