钙铁锌吃多久
作者：佚名
钙铁锌的补充时长并非固定不变，它取决于个体需求、年龄、健康状况以及缺乏的程度。一般来说，如果是儿童生长发育期或老年人预防性补充，可能需要长期小剂量服用。如果是因为缺钙、缺铁或缺锌导致的症状，如骨质疏松、贫血或免疫功能下降，在医生指导下，可能需要连续补充数周至数月不等，直到血液检查指标恢复正常。但请注意，任何营养素的补充都不应过量，过量摄入可能会有不良反应。最好在医生或营养师的建议下进行合理的补充。
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