肾虚夏天不停出汗怎么办

夏天出汗其实是人体的一种排泄和调节体温的生理功能，但是如果出汗的方式、汗液量、颜色和气味在发生着改变，那么我们就应该认为这是某些疾病的前兆，有可能是肾虚，也可能也会有肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。

肾虚就是很容易出汗的，而且出的汗大部分都是虚汗。建议患有肾虚的人首先应该从日常饮食中进行调理，为肾虚者推荐几个通过食疗补肾虚的方法。

一、巴戟天、菟丝子、复盆子各15克，米酒250克。将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡，7天后可服用。适用于肾虚所致精ye异常、小便频数、腰膝冷痛等症。

二、九香虫适量，将九香虫炙熟，研细末，每次3克，日服2次，空腹食用。对肾虚所致的精ye异常、尿频，有辅助治疗功效。

三、猪腰子2个，杜仲30克，核桃肉30克。先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清等症者，可辅食。

目前食疗的方法对于肾虚的患者来说是非常有效的，很多的肾虚患者通过食疗的治疗方法都得到很大的改善。建议大家无论做什么事情都要有一颗持之以恒的心，要坚持每天食用对肾虚治疗疗效好的食物，还自己一个健康的身体。