嘴上上火怎么办

很多人都爱上火，尤其是嘴上上火，会出现大大小小的水泡，不仅很疼，还非常不美观，那么嘴上上火怎么办?着先要多喝水，吃一些好消化的食物，还要控制自己的心情，爱生气，上火的可能就会很大，所以平时的生活中要很注意。

上火不仅会让我们脸上起各种大小不一的水泡，尤其是嘴唇上火会给各种爱美的女孩带来苦恼，如果不慎水泡破裂还会带来感染的危险。那么嘴上上火怎么办?

1、多喝水万事不离喝水，在平时生活中养成多喝水的习惯是非常重要的，因为水是人体排毒的重要载体，只有多喝水才可以排除体内所含的各种垃圾毒素。

2、热敷，如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌抑菌的作用。

3、喝茶，金银花茶可以清热排毒祛痘。金银花能清热解毒，菊花茶也同样可以去火。用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、去火、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

4、清淡饮食，日常生活注意少吃辛辣食物以及油腻烹炸食品，是对预防和治疗上火的最健康的方式。

嘴上上火是很难受的事情，要好好的调理，要注意的是要使用正确的方法，切勿盲目去火。可以多喝水，多吃一些绿色新鲜的蔬菜水果，平时也要休息好，如果嘴上上火很严重，要及时治疗，在医生的帮助下，可以更好的恢复。