身体湿气重有哪些症状呢

体内湿气重多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。

由于很多人对于身体湿气重的症状不了解，因此没能够及时的发现自己已经出现了湿气重的症状，错失了及时治疗的时机，所以在生活中对于湿气重的症状我们需要了解清楚，那么身体湿气重有哪些症状呢?

体内湿气重的表现症状：

一.体内湿气重的人如果体内湿气已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

二.体内湿气重的人头发经常性出油，面部油亮爱出痘痘。

三.睡觉时候会留口水，因为人在睡觉的时候处于一个排泄的放松阶段，而体内湿气太饱和，口水就会自行流出了。这个过程你自己完全察觉不到。

四.体内湿气重的人长期便溏，大便不成形。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。体内湿气重的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

五.体内湿气重会导致小肚子大;(带有胀气)身体浮肿。

六.耳内湿(耳禅湿);也就是俗称的油耳朵。耳朵里面总是湿湿的，用小指触碰，感觉有油。

七.阴部潮湿。

八.舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

以上就是关于身体湿气重的几种症状的介绍，身体出现湿气重的症状还是很好辨认的，因此大家想要及时的发现也是很容易的。