如何振奋心阳，使身体充满热气

前面介绍了这么多，主要是想给大家阐述这样的理念，也就是阳虚则寒，寒则百病生，我们要想不生病，必须保证心阳与不绝，如此身体才能进行正常的生命代谢，整个人也就会焕发出勃勃的生机。

如果人的阳气充足，就有足够的热气来保护我们的身体，是保护人体的最厉害的屏障，如果全身上下充满阳气气，人是不会有癌症的，如果不相信，大家可以去问问有癌症的人，他们身体都偏寒，一到冬天手脚都是冰冷的。而癌细胞最喜欢的就是这样停滞的冷水，所以癌症到末期时，都可以见到身体寒极，腹水或是下肢积水，在这样的环境里癌细胞可以肆无忌惮的繁衍生息，吞噬我们的生命。所以要想不得癌症，就要四肢不冷，也就是先振奋我们的心阳。

如何振奋心阳，使身体充满热气呢?我前面已经讲过身体的热是因为心脏不断搏动产热，由于肺在心脏上方，肺可以将热气向下导入小肠中，导入四肢，所以说正常人头面身体皆是凉凉的，而手脚是温热的。手脚冰冷是心阳不足所造成的，此时很容易出现癌细胞强，身体抵抗力弱的情况，人得癌症也就不足为奇了。

所以我们要想尽一切办法来提高我们的火力振奋心阳，心阳极虚的人可以在医生的指导下服用桂枝甘草汤，它是振奋心阳很好的方剂。而对于普通人日常保健，我非常推荐艾灸，像肚脐、足三里、关元都是很好的艾灸的地方，长期坚持，会有意想不到的坚持。最后再啰嗦一句，有服用保健品习惯的人，尽量少买人工合成的保健品，尽量选用天然的，它们也会消耗人的阳气，导致心阳不足，想摄取营养元素，最好还是从我们日常的食物中来，廉价又安全，何乐而不为呢。