作者:佚名
首先,原本因为孕育胎儿而急剧增加的各种激素,在中断怀孕后迅速下降,可能造成母体的内分泌紊乱,导致女性精神状态不好,身体虚弱,甚至出虚汗,这时候好多人都会让产妇喝红糖水,那自然流产可以喝红糖水吗?
自然流产后可以喝红糖水吗
流产后最重要的就是补血,红糖水对产后有很好的补血效果,在术后的前一周把红糖水当水喝比较好,第二周递减。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。
流产后失血,体力和能量消耗大,若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利流产后体力的恢复,且对子宫的收缩、恢复等,都有明显的促进作用。因此红糖水是可以喝的。
红糖水的保健作用
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。
孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
另外,若是月经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约百分之20的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,
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