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引产后减肥最佳时间

作者:佚名

没有引产后减肥最佳时间的说法。引产后适合减肥时间并没有明确的规定。

引产后减肥最佳时间

引产后减肥只要符合了两个条件,女性朋友就可以放心大胆地减肥了。第一是切记不可过早地盲目减肥;第二是一定要等到身体恢复之后才可以减肥,恢复时间长短与个人体质和术后调养是分不开的。另外,当女性朋友引产后确定可以减肥了,也要注意减肥过程中的一些事项,比如避免不健康的减肥方式、还有过度的运动等,防止损害好不容易才恢复的健康身体。

引产后和顺产后是一样的,都要坐月子,而且禁止盆浴1个月、禁止性生活2个月,产后42天还要到医院复查子宫恢复情况,同样要注意防止感冒,建议你可以做点产后操,节奏不会很大,而且半年之内不能重体力活,身体的恢复是个过程,所以不能过于情急。

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