月经初潮里的健康预警

女孩的第一次月经称为月经初潮。由于遗传、环境、气候等因素的影响，不同种族、地区的不同个体间，月经初潮的年龄存在很大差异。一般认为女孩的初潮年龄为12~14岁，12岁之前发生月经初潮视为初潮较早。

近日，美国《预防》杂志刊文，说明初潮早可能与某些疾病的发生有关。

1.乳腺癌。初潮早的女性比16岁月经初潮的女性罹患乳腺癌的风险高50％。这是因为月经来潮常伴随着体内激素水平的急剧变化，特别是雌激素，它几乎能影响女性体内各个组织。初潮早导致女性体内雌激素水平过早处于较高水平，从而增大乳腺癌风险。

2.绝经早。与正常女性相比，初潮早的女性40岁前步入绝经期的风险要高80％，初潮早且未生育的女性，早绝经的风险最大。

3.心脏病。肥胖是导致初潮早和心脏病风险高的共同罪魁，同时体脂过多也是导致糖尿病的重要因素。因此女性初潮早可能意味着罹患心脏病、糖尿病的几率更高。研究证实，初潮早的女性罹患2型糖尿病的风险更高。

4.骨质疏松症。因初潮早导致绝经早的女性，更可能罹患骨质疏松症。增强力量训练、补钙以及维生素D，有助预防骨质疏松症。

5.卵巢癌。雌激素对卵巢癌也有一定影响。与14岁以后月经初潮的卵巢癌患者相比，初潮早的卵巢癌女病患因卵巢癌致死的风险高了51％。6.不孕不育。初潮早的女性更易出现卵巢储备功能低下，使有受精潜能的成熟卵子减少，容易导致不孕。