益心宁神片的功效与作用

人到了更年期，就是容易胡思乱想，白天常常走神，不是想过去的事就是烦恼不值一提的生活琐碎，晚上睡觉也很不安稳，常常躺在床上就乱想然后睡不着，几乎天天都做一些离奇的梦，有时候惊醒发现自己心跳很快，后来我抽空去找了心理医生。

得了什么病：更年期综合症。

主要的症状：烦躁多虑,入睡困难,多梦易惊.

服用药物一：益心宁神片

用药说明：益心宁神片：一日三次，饭后口服；三唑仑片：睡前口服，一日一次。

用药利弊： 益心宁神片中有人参茎叶总皂苷主要有安神作用，减少胡思乱想，灵芝等有养心益气作用，使人不易烦躁心悸，三唑仑片主要是帮助提高睡眠质量，一起服用更好治疗更年期综合症各种症状。

服药周期：益心宁神片服用两周，三唑仑片服用5天。

不良反应：服用三唑仑片后睡眠时间增加了，比较嗜睡早上起不来，晚上早点服药并休息就可以。

注意事项： 更年期的时候要注意有自己喜欢的活动，比如运动、烹饪、唱歌等都可以，这些可以让人保持愉悦心情，不易出现烦躁多虑等症状。

用药效果： 服药的同时配合自己积极调节心情，一周就有明显缓解了，睡眠比较踏实也不那么多虑了。