更年期骨质疏松症可以预防吗？

我婆婆今年才53岁，就得了骨质疏松症，平常走路感觉是一跛一跛的没有力量，陪着婆婆到医院里面做了一个系统的体检，最后发现原来是骨质疏松导致的，医生说婆婆已经到了更年期，由于激素紊乱容易导致骨质疏松，医生给开了复方雌孕片，还有迪巧补钙，调节内分泌，治疗了半个月这些症状都消失了。

得了什么病：更年期骨质疏松症

主要的症状：乏力，月经紊乱

服用药物一：复方雌孕片(Ⅲ)

用药说明：复方雌孕片，每次1片，一天1次；迪巧钙每次1片，一天1次。

用药利弊： 复方雌孕片能够补充身体里面的雌激素，对于雌激素缺乏导致的阴道黏膜萎缩以及骨骼密度减低都有效果，但是长期使用有增加肿瘤风险。迪巧含钙高，吸收好，每天只需要服用1片，就能够满足一天的钙质需求，两个药联合一起用效果更好。

服药周期：2-4周

不良反应：没有发现明显的副作用。

注意事项： 除了补钙之外，要多运动，能够改善卵巢的血液供给，有利于改善卵巢的内分泌状态，同时多吃含钙高的食物，增加骨骼的硬度。避免情绪激动，情绪激动可能会造成神经血管的兴奋性增高，影响药物的治疗效果，不利于疾病的恢复。

用药效果： 用药2个星期，骨骼疼痛的症状有所减轻，而且晚上谁不着觉的更年期症状也恢复了。目前持续用药中。效果不错。