月子病怎么预防？

都听老人们说怀孕的时候一定要注意保养，特别是在坐月子期间，如果受了风寒就容易进入身体里面，导致寒邪入侵形成月子病，因为怀孕期间身体的免疫功能很差，所以一旦患上了月子病就很难彻底康复。后来一个老中医给我推荐了一种方法，用艾灸，配上维生素C驱寒的效果非常好，还能够提升免疫功能。

得了什么病：月子病

主要的症状：怕冷，免疫力低下

服用药物一：维生素C片

用药说明：维生素C片，每次2片，一天3次；清艾条局部艾灸，一天30分钟

用药利弊： 维生素C片是一种口服的维生素药，它有清除身体里面的氧化废物，同时能够还原被氧化的酶，所以对增加体质，改善抵抗力有帮助。清艾条艾灸具有很好的祛风散寒作用，特别是它的温经作用非常的强，两个药物联合在一起治疗宫寒症的效果更佳。

服药周期：长期

不良反应：没有发现有什么不良反应。

注意事项： 月子期间一定要避免风寒，虽然外国人一般不坐月子，但是中国人和外国人的体质是完全不一样的，坐月子肯定有坐月子的道理，期间可以多吃点红糖、甜酒酿，有很好的辅助增加体质的作用。

用药效果： 效果很好，我在月子期间用过几次艾灸，感觉冰凉的身体迅速就恢复了正常的温热度，效果不错。