宝宝顽固性便秘怎么办

宝宝出现顽固性便秘时，要注意增加宝宝膳食纤维的摄取量，并且适当的喝一些酸奶缓解便秘；还可以坚持对腹部进行按摩，并让宝宝多运动缓解便秘；便秘严重时可用开塞露和肥皂条刺激肛门，促进排便。

有些家长总担心宝宝营养不良，会过分强调高蛋白饮食，经常让宝宝吃肉、蛋、奶类的食物，但是水果、蔬菜等食物吃的很少，这样就容易出现顽固性便秘。大便特别干燥，就像是羊粪粒一样，排便时还会有肛门疼痛症状，需要及时缓解症状。那么，宝宝顽固性便秘怎么办呢？
1、增加膳食纤维摄取量
当宝宝开始添加辅食的时候，妈妈就应该尽可能多的为宝宝提供富含膳食纤维的食物，比如香蕉、葡萄、桃子等水果，西兰花、芹菜、菠菜等蔬菜，全麦麦片、全麦面条等主食，多吃这类食物可以促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘症状。
2、喝点酸奶
如果果宝宝在喝配方奶期间出现便秘症状，可以让宝宝喝一些含益生元的奶粉，可以缓解便秘症状；如果是一岁以上的宝宝有便秘问题，可以经常喝一些酸奶，为肠道补充益生菌，也有助于缓解便秘症状。
3、按摩腹部
家长经常为宝宝按摩腹部，也可以起到促进肠胃蠕动的作用，这样就可以让排便更加顺畅一些。要注意按摩腹部的时候，应该沿着顺时针的方法才有效果，如果沿着逆时针的方向，会让便秘更加严重。
4、适度多运动
多运动，也可以让肠道蠕动加快，促进排便。所以宝宝出现顽固性便秘时，家长应该有意识的增加宝宝的运动量，即使不会走路，也要让宝宝多翻身、多爬等。
5、应用开塞露
如果宝宝的便秘特别严重，大便硬结，宝宝因为排便困难哭闹不止的时候，也可以使用小儿开塞露促进排便，但是这种方法不可以频繁使用，以免产生药物依赖性，或者伤害到宝宝的肛门黏膜等。
6、使用肥皂条
宝宝出现顽固性便秘时，还可以在排便前用细细的肥皂条刺激肛门，这样也能让排便更顺畅一些。