如何快速缓解肌肉拉伤引起的疼痛？

上个礼拜和几个朋友一时兴起，就跑去爬山了，结果其中一个哥们在下台阶的时侯踏空了，当时要不是拉住了一棵树后果不堪设想，可就是这一拉，把胳膊给拉伤了，当时就感觉胳膊疼痛，活动受到了极大限制，局部肌肉稍有肿胀，回来后买了外用和口服两种药物治疗。

得了什么病：肌肉拉伤

主要的症状：疼痛，活动受限

服用药物一：复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂

用药说明：复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂，每天三次，外用。云南白药胶囊，每天三次，每次两粒。

用药利弊： 复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂和云南白药胶囊都具有活血化瘀、消肿止痛的作用，只不过前者以消肿止痛为主，后者以活血化瘀为主，两者合用，可以取长补短，使肌肉拉伤的疼痛肿胀快速好转。两种药都比较温和，不良反应极少。

服药周期：五天。

不良反应：外用药没有出现不良反应，云南白药口服后稍有食欲不振、上腹饱胀等不适，可自行消失。

注意事项： 云南白药不宜用于孕妇，老年人和有胃病者建议饭后服药。服用云南白药期间不宜进食油腻食物，滋补性中药也不要吃。复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂应避光保存，禁止内服。外用后如能配合局部按摩则效果更好。

用药效果： 使用后胳膊拉伤引起的疼痛和肿胀在第二天即有好转，再加上年轻，五天后便恢复如常了。