绝经后骨质疏松了怎么办？

姑姑今年都53了，已经处于绝经期的年龄了，但是还没有明显的绝经综合症，不过姑姑老是觉得自己的腿疼，特别是走一会就疼痛的厉害。去看过医生，检查了之后确定是激素紊乱导致的骨质疏松症，给我开了阿仑膦酸钠片，这个药比较贵，但是效果特别好，用了2个星期症状就消失了。

得了什么病：更年期骨质疏松症

主要的症状：骨密度下降

服用药物一：阿仑膦酸钠片

用药说明：阿仑膦酸钠片，每次1片，一天1次，牡蛎碳酸钙片，每次2片，一天1次。

用药利弊： 阿仑膦酸钠片能够促进钙元素以及磷元素的吸收，增强这些元素在骨骼中的沉积，改善骨密度，改善骨质疏松的症状。牡蛎碳酸钙片，具有含钙高，吸收好。这两个药联合应用可以增强效果。但是长期服用有可能会诱发泌尿系结石。

服药周期：1个月

不良反应：导致磷元素代谢异常，甚至诱发高磷血症，需要定期监测血磷水平。

注意事项： 女性如果出现有激素分泌紊乱的时候，还需要适当的进行激素调理治疗，改善这种这种内分泌紊乱状态。适当的增加体育运动，促进钙质在骨骼中的沉积，这样一方面可以改善身体的循环状态，有利于改善代谢，与药物联合一起，效果更好。

用药效果： 用药2周骨质疏松的症状有所减轻，骨痛症状较前缓解，效果挺明显的，坚持用了1个月，现在已经好多了。