扭伤后多久才可恢复？

前几天我练单杠的时候不小心就把肩关节给拉伤了，后来就一直的疼痛，稍微一动就感觉疼痛比较明显，然后我就去医院做检查，后来医生就说我是肩关节韧带拉伤，说给我开些药物让我用一段时间看看，然后就给开了岭南黑鬼油、三七胶囊、布洛芬胶囊吃。

得了什么病：肩关节韧带拉伤

主要的症状：肩关节疼痛、活动受限

服用药物一：三七胶囊

用药说明：三七胶囊：一天三次，一次三个，岭南黑鬼油：外用，早晚各一次，均匀的涂在疼痛处。布洛芬胶囊：一天三次，一次一个，饭后吃

用药利弊： 三七胶囊和岭南黑鬼油都是中药，只不过三七胶囊为口服的，而岭南黑鬼油为外用的，所以内外兼施其活血、止痛的效果就会更好，也就更有利于韧带损伤的恢复。而布洛芬胶囊虽然对胃的刺激比较大，但其止痛、退烧效果比较好，在此则主要用来缓解疼痛。

服药周期：1周

不良反应：外用的岭南黑鬼油并没什么不适的，而内服的药物吃了之后就感觉有些胃酸。

注意事项： 可每天用些热水对肩部进行热敷热敷，也可做一下理疗等，这样就更有利于病情的缓解，其次因为布洛芬对胃的损伤比较大，所以要尽量放到饭后吃，以免引起胃黏膜病变。

用药效果： 第一天用了之后就不怎么痛了，一共吃了四天就完全好转了。