作者:佚名
物理降温是除了药物之外最有效安全的降温方法之一,如果发烧不超过38度5,可以通过物理降温的方式退热,物理降温的方法有很多,应该掌握正确的操作,那么如何物理降温?
如何物理降温
常见的物理降温方法,有毛巾湿敷法、多喝水、冰袋湿敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法、松背散热法、热水泡脚等。毛巾湿敷法:适用于一般低热患者,将浸过冷水的毛巾拧成半干状态,敷在患者额头或腋窝、腹股沟等大血管上,达到降温的目的。
出现发热的现象,可以通过多喝水补充液体。加快将体内的毒素排出体外,有利于病情的恢复。
冰敷法主要是采用冰块放入袋中,再加入适量的水外面包裹一层毛巾,放置在额头前15分钟,就能达到退热的效果。温水擦浴法是利用热毛巾擦拭全身,水温大概在32度到34度比较合适,每次擦拭的时间最好控制在10分钟到20分钟,主要擦拭的部位有腹股沟,肘部,腋下,颈部等。
在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体营养所需。希望这篇回答对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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