有什么饮料值得推荐 黑龙江冬季养生茶价格

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1. 有什么饮料值得推荐

首先，最好的饮料是白开水。夏天，天热，可以喝些凉白开，既补水，又便宜，方便。

其次，可以泡茶。例如绿茶，白茶，花茶。天气冷的时候，泡上一壶茶可以喝一整天，暖胃暖心，还能清热利尿，促进新陈代谢和消化，减少毒素堆积。

再次，可以喝些牛奶，酸奶。这些不包括一些廉价过甜的酸奶饮品。这些可以补充蛋白质，促进消化，提供能量，而且健康美味，对身体好。

最后，如果真的想喝饮料，推荐椰汁，豆浆，鲜榨果汁等，尽量不喝碳酸饮料，运动功能性饮料，这些糖分太高，添加剂太多，对身体百害无益。

1/7可可豆浆：

大豆的蛋白质有助于改善骨质疏松症状，可可含丰富铁质,是抗衰老的能手.冬天饮用令皮肤更具弹性和红润.能为女士经后补充流失的铁质.

做法:

把市面上买到的可可粉加入热豆浆搅匀即可.

2/7

桂圆红枣茶（暖胃助眼）：

配方：桂圆肉 15 克、红枣 8 颗、枸桔 15 颗、山楂 10 克、桂圆汁 1 oz 、白糖 1 勺、开水 500 克、放在一起煮 3-5 分钟即可。

3/7

桂圆奶茶：

配方 : 桂圆汁 3 盎司 , 加入奶精 1.5~2 平勺 (20g), 另外可以加入少许枸杞汁 , 一起加入热水冲配到 350ml, 即可

4/7

金桔水果茶(养颜美白)：

配方：金桔酱汁,百香果汁,蜂蜜柚子粒,柳橙汁

将500CC水烧开,加入一盎司的百香果汁,二盎司的金桔酱汁.兑水冲开后,再加入ㄧ盎司的蜂蜜柚子粒,0.5盎司的柳橙,一杯味道可口,营养丰富的水果茶就此完成

5/7

罗汉果养生茶（护嗓润喉）：

配方：胖大海 15 克、洋参 5 克、罗汉果 2 颗、菊梗 10 克、罗汉果汁 1.5 OZ 、白糖 1 勺、开水 500 克，煮 3-5 分钟即可。

6/7

补气健体茶：

配方 : 罗汉养生汁 3 盎司 , 加入生姜片 5~6 片 , 加水约 400ml, 一起煮沸 , 煮后放入温茶壶即可

7/7

花旗参蜜：

花旗参不寒不燥，可健胃、帮助消化清除热气、滋阴养颜、促进新陈代谢、迅速恢复体力和提神醒脑。蜜糖则有滋润、美肌及润喉之功效，特别适合干燥日子饮用。

做法：

1)先将花旗参切片。

2)然后将其加入蜜糖水内，撹匀即可饮用。

这个我必须要说一下，虽然我的90后，但是我还是喜欢喝

没错，就是它，健力宝，我想这个对90后，和80后来讲并不陌生吧

它有可乐好喝吗，这里谈不上爱国不爱国，它比可乐好喝一万倍。

想想他的历史，健力宝诞生于1984年，含有“健康、活力”的保健意义。1984年洛杉矶奥运会后一炮走红，被誉为“中国魔水”。作为中国第一个添加碱性电解质的饮料，健力宝率先为国人引入运动饮料的概念。

虽然现在健力宝在00后或者95后之间并不是很流行，但是它也在做各种尝试，

，跟随时代变化，迎合年轻文化是必经的过程。八九十年代的健力宝是当之无愧的第一，我也有幸在某一一天看到过它的广告

还有一个好消息：健力宝已从统一处买回全部股份。

我等着这只火凤凰，浴火重生。