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扶阳spa什么流程 柔式扶阳spa是什么

作者:佚名

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扶阳spa什么流程 柔式扶阳spa是什么

  1. 扶阳spa什么流程
  2. 柔式扶阳spa是什么
  3. 扶阳五式怎么练习
扶阳spa什么流程

SPA服务流程

1.在大堂侯客区站位,如客人从正厅进入,主动上前迎接客人,向客人问好。

2.引领客人至换鞋区,并根据客人男、女宾数量发放手牌和洗浴包,同时为客人更换拖鞋,询问客人是否擦鞋...

3.引领客人至第一更衣区门前,用语言提示第一更衣区服务员做好服务接待准备,并伸手示意‘里面请,祝您洗浴愉快’。

4.送完客人后,应马上在客情表上标明人数、手牌号、进入时间及其他注意事项。

柔式扶阳spa是什么

1 柔式扶阳spa是一种运用传统中医按摩手法和现代高科技技术相结合的养生SPA方式。
2 其中的“柔式扶阳”取自中医理论中的“扶阳”概念,意为通过按摩等手段,促进人体阳气的流通和提升体内能量水平,达到养生保健的目的。
3 这种SPA方式常常采用特殊的按摩器材和高科技仪器,配合精油等养生产品,让人在放松身心的同时,达到舒缓疲劳、改善身体状况的效果。

扶阳五式怎么练习

第一式: 站桩

【腿脚无力、骨关节、糖尿病、高血压、心脏病应加强此式的练习】

1、解决现代人普遍阳虚的现象,通过修炼此式,可自查身体阳虚的衰减情况。下蹲片刻后感觉身体虚弱,出汗明显,双腿不自觉发颤,说明阳气虚弱,尤其下焦阳气亏虚。

2、能锻炼腿力,俗话说:树老根先老,人老腿先衰。站桩持续操炼30天,就能够感到腿脚力量明显增强,腿脚一灵活,全身的气血循环就畅通了。

第二式: 抱球

【心阳和脾阳不足的人,冠心病、糖尿病等患病之人需加强修炼此式】

这个动作不动中有大动,全身的力量和气流汇集在两掌之间的“劳宫穴”,气血集中到手掌,等于是对心脏的按摩,所以气虚,心脏不好的朋友,做这个动作要格外的认真。

第三式:和合

【脾阳不足、肺阳不足之人需加强修炼此式】

修炼过程中,会感觉到两手之间有一股热流,这股热流就是阴阳交气的结合。气血和则百病不生,阴阳合则人体康泰。故此得名为“和合”。多做这个动作就能促进气血循环,实现阴阳交济。人体内是在阳的带动下实现的阴阳平衡,应该做到阴中有阳,阳中有阴,而通过“和合”这个招式就能实现这个目的。

第四式:归真

【脾胃不好、肾虚的朋友应该加强此式的练习】

用意念不断调动人体各部位的阳气,向下丹田会聚,从而使丹田之气逐渐充盈。用深长悠缓的深呼吸不断调炼,能起到用后天之气培补先天 元气的作用。充盛的元气,必然使丹田之气更加旺盛。通过日积月累的不懈练功,当下丹田的能量充盛至极时,丹田之气就会自满四溢。此时,就可以通经活络,促进人体的气血运行,从而实现保健强身的作用。

第五式:打圈

【肝阳、肾阳不足之人应加强修炼此式】

人体的脏腑器官在体内是围绕着心脏在做圆周运动,如脾主升胃主降,肾水上济心火,肺主宣发与降,肝主疏泄,整个脏腑之气都是升降结合,气机运转,身体机能才能正常运行,此时的打圈运动暗合体内脏腑的气机的运转,引导安扶脏腑之气升降出入归于正常运转。将外界引入的阳气和体内阳气归于命门中,使气机归于圆满。

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