作者:佚名
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1、把黑米红豆洗净,黑米提前浸泡几个小时,红豆也要浸泡一会。准备好果汁机,把泡好的红豆黑米一起倒到果汁机里面。进行红豆黑米打磨加工,将打磨好的黑米红豆胡到入电饭煲中。把电饭煲按到煮饭键进行烹饪。放点红糖在电饭煲一起熬,味道比较好。
2、黑米,黑豆,红枣隔夜清水浸泡。红枣去核,黑米,黑豆过一下水,连红枣一起倒入豆浆机。倒入干净黑芝麻。加少许冰糖。加清水至豆浆机里面刻度。盖上盖,选择米糊键,开始即可。
3、黑米和黑芝麻按照5:1的比例准备,所有材料加一起,够豆浆机搭配的小碗一碗即可。黑米和黑芝麻洗净,入豆浆机,按照最低水位倒水。按下“米糊”或者“五谷”模式。等着豆浆机哔哔叫时,就可以倒出来了。加些糖,开吃。
4、水应该最高水位线。配的量杯一量杯多一点黑米。黑米事先浸泡,夏冬浸泡时间不同。黑米用其他方法做,种皮坚韧,极难熟。只有用豆浆机做黑米糊,既方便又有营养。
五谷磨房和黑芝麻糊哪个好五谷磨房的黑之养黑芝麻糊有黑芝麻、黑大豆、黑藜麦、奇亚籽、黑米等食材,都是有丰富自然的黑营养的成分。0添加白砂糖等成分,又富含蛋白质,非常健康。
冲泡的味道有股浓浓的芝麻香味,加上饱腹感很强,热量又低,非常不错。
口味不错,可以用来代替早餐,然后里面含有核桃,黑豆,黑芝麻等各种好的食材,对身体不错,最主要的是非常方便,热水一冲就可以喝了,并且有一定的饱腹感,饿了不知道吃啥,来一杯也挺好的,绿色健康!
黑豆用黑醋熬成黑糊染头发真的行吗建议用这个:
1、准备500g黑豆、1000ml醋;
2、把黑豆和醋倒入水中,搅拌均匀后小火熬制40分钟以上,浓缩成膏状,收藏起来(15分钟时,可把豆子用纱布过滤掉);
3、冷却后,用刷子将“黑豆煎”均匀的涂抹在头发上,尤其白发部位,反复梳理头发10-15分钟;
4、保持30分钟以上即可上色,随后冲洗干净;
对于使用次数,大家可以依从自己的洗发规律,原则上,每周1-2次就可以了~每次洗发后将此汁液抹至头发上,头发可立即变黑哦~
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