夏天豆浆可以放多长时间不会坏 豆浆夏季如何保鲜

目录导航：

1. 夏天豆浆可以放多长时间不会坏
2. 豆浆夏季如何保鲜
3. 天气热可以做豆浆吗
4. 适合夏天豆浆的做法和配方比例

夏天的豆浆可以放置在冰箱中保存2-3天，但请注意以下几点：
1. 豆浆在室温下容易变质，所以要尽快将其放入冰箱冷藏。
2. 在冷藏过程中，商店购买的未打开包装的豆浆可以保持新鲜的时间更长。
3. 一旦打开包装，豆浆会更容易受到细菌和霉菌的污染，所以最好在打开后的2-3天内食用完。
4. 注意观察豆浆是否出现异味、变稠或变质的迹象，如果有的话，最好不要食用。
总的来说，为了保持最佳的食用品质和安全性，夏天的豆浆最好在打开后的2-3天内食用完毕。

1、准备几个能够密闭、又能耐热的瓶子，比如太空瓶，或者特别严实的保温杯。每个瓶子的容量大约与一次喝的数量相当。把它们彻底洗干净，再晾干。

2、先把太空瓶等器皿用沸水烫一下，让它里面热起来，同时起到杀菌作用。

3、然后将煮沸的豆浆倒入，但不要倒得太满，留下大约相当于太空瓶容量五分之一的空隙。

4、把盖子松松地盖上，但不要拧紧，停留大约十几秒钟，再把盖子拧到最紧。

5、在室温下等待豆浆自然冷却，冷到室温之后，再把它放进冰箱里。它可以在4℃下保存一个星期

可以的

做法

1· 准备食材

2· 黄豆提前泡发一个晚上。

3· 红枣去核。

红枣核比较燥热，无论煲汤烹饪用到红枣，都要把核去掉。

4· 核桃夹碎取核桃仁。

5· 搅拌机加入核桃仁，黄豆，红枣和适量的清水，按搅拌功能搅溶。

6· 将搅拌好的豆浆过筛，滤除食材渣子，这样口感更好。

7· 过滤好的豆浆倒入锅里，煮开至全熟。

8· 煮豆浆会越来越多的泡沫，最好用中小火，煮好后可以再过一次筛，可以去除不少泡沫。

9· 顺滑的豆浆就做好了！

01.经典香浓原味豆浆

食材配比：黄豆180克、辅料水1600毫升；

做法：黄豆提前一晚泡上，将泡好的黄豆洗净，挑出坏豆和杂物，倒入豆浆机，加入清水，然后启动豆浆机的豆浆功能即可。

02.五色消暑豆浆

食材配比：绿豆30G，赤小豆30G，黄豆30G，薏米10g，燕麦片10g；

做法：除燕麦外所有食材提前泡一晚上（至少6小时），泡好后洗净，然后把所有食材放入豆浆杯中，加上不超过水线的清水，按下五谷功能键即可。

03.解暑败火的绿豆豆浆

食材配比：绿豆50克、水1200克、冰糖40克；

做法：绿豆提前浸泡一夜，然后和冰糖一起放入豆浆机，加入清水（不要超过最高水位线），打开纯豆浆模式即可。

04.养颜润肤田园豆浆！

食材配比：干黄豆50g、胡萝卜一根150g、新鲜玉米粒50g、铁棍山药50g、糖适量；

做法：黄豆提前泡至少6小时，玉米取粒，其他食材去皮切小块，一同放入豆浆机中，加清水，按下“红枣浆”功能，做好后根据自己口味调入适量糖即可。

05.补益元气，消暑祛湿豆浆！

食材配比：绿豆 25g、红豆 25g、青稞米 25g、百合 30g、冰糖 25g；

做法：各种米提前浸泡一晚，洗净。百合摘洗干净剥片，与其他食材一同放入豆浆机内，加入适量的的水至中档，按下干湿豆功能即可。

06.益气安神的红枣枸杞豆浆

食材配比：枸杞10克、红枣6颗、黄豆60克、水1000克；

做法：所有食材清洗干净，红豆提前浸泡一晚，一同倒入豆浆机或破壁机，倒入清水，按下启动键即可。

07.红豆薏米豆浆

食材配比：红豆 50g、薏米 20g、清水1.4L、糖适量；

做法：红豆提前泡8小时，薏米泡2小时候防止营养流失。泡好后洗净，一同放入豆浆机中，加入清水，启动“湿豆”功能键即可。

08.补脑益智枸杞核桃豆浆！

食材配比：黄豆50克，核桃25克，枸杞5克，纯净水1000毫升。

做法：把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净提前泡一晚，一同倒入豆浆机，加清水（至水位线），选择“富纤豆浆”，按下启动开关；

09.养颜滋补黑芝麻豆浆！

食材配比：食材配比：黑豆 50克，核桃 6个，红枣 9颗，黑芝麻 30克，水 1000毫升；

做法：黑豆提前浸泡一晚，与其他食材一同倒入豆浆机内，倒入清水，启动豆浆功能键即可。

10.经典五谷豆浆（抗衰老降血脂）

食材配比：黄豆40g、大米10g、小米10g、燕麦米10g、玉米碴10g；

做法：除燕麦外其他豆类浸泡一晚，洗净后放入豆浆机，加入1000ml清水，按“五谷浆”模式即可。

12.黄豆花生豆浆（补血益气,滋阴润肺,适）

食材配比：花生 1把、黄豆 半杯、枸杞适量；

做法：黄豆提前浸泡8小时，枸杞泡5分钟，花生去壳泡2分钟；一切备好后放入豆浆机里，倒入适量清水，清水的量在两条刻度线之间（1.1-1.3L），选择“湿豆”功能即可。

12.好看又好喝的紫薯燕麦豆浆

食材配比：干黄豆60g、紫薯150g、燕麦片20g、糖适量、水适量（看水位线）；

做法：黄豆提前泡一晚，紫薯去皮切小块，食材备好后一同放入豆浆机，加水至豆浆机刻度线1100ml处，选择五谷功能键，启动即可。

13.三黑豆浆（乌黑秀发 防脱固发 ）

食材配比：黑豆20g 黑米20g 黑芝麻10g；

做法：所有食材洗净放入豆浆机里，加适量清水。选择“五谷”功能。

14.补血的三红豆浆

食材配比：红豆 30g、花生 20粒、红枣 6颗、水适量；

做法：红豆、花生提前一晚浸泡，红枣清水浸泡10分钟左右（切碎），然后所有食材一起放入豆浆机，加清水至上、下水位线，接通电源，“干豆豆浆”键，20分钟即可

15.长寿豆浆

原料配比：黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米，比例为1:1：1：1：1；

做法：所有食材提前浸泡一晚，洗净后倒入豆浆机，按下五谷功能键即可。