作者:佚名
目录导航:
食材:
丝瓜、海鲜菇、鸡蛋、生姜、盐、鸡精、食用油
制作步骤:
1.准备丝瓜300克、海鲜菇1000克、鸡蛋1个备用;
2.鸡蛋打入碗中,放少许盐一起调匀;
3.海鲜菇洗净,切成小段备用;
4.丝瓜去皮洗净,切成滚刀状备用;
5.热锅倒油,油五成热,倒入鸡蛋,炒好出锅;
6.锅内余油烧热,放入姜丝炝锅,倒入海鲜菇翻炒两分钟,然后倒入丝瓜,放少许盐翻炒出水;
7.加入适量的开水,大火煮三分钟左右;
8.倒入炒好的鸡蛋,大火煮两分钟,放鸡精调味出锅。
材料:丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个,盐适量,油少许
做法:
1、准备好材料,丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个。
2、白玉菇切去根部,清洗干净后放入锅中焯下水后捞出待用。
3、2个鸡蛋打入碗中,加入适量料酒和少许盐打匀后放入油锅中成型后快速划散,盛出。
4、丝瓜刨去外皮,清洗干净后滚刀切成块。丝瓜不要老早就把皮刨去,等要下锅时再去皮,不然早早把皮刨去的话会氧化变黑。或者切好的丝瓜用少许盐拌一下也可以防止变黑。
5、锅中倒入适量油,把切好的丝瓜放入锅中,煸炒一下。
6、炒匀后加入少许盐翻炒均匀。
7、加入没过丝瓜的水,再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。
8、煮开后再把炒好的鸡蛋放入锅中一起翻炒均匀后即可熄火。
9、清淡鲜美,清爽不腻,清热又解暑的菌菇鸡蛋丝瓜汤。
主料:
海鲜菇50克
火腿30克
丝瓜半根
小葱1棵
辅料:
盐1/2勺
五香粉1/4勺
芝麻油2滴
花生油10克
步骤1
食材洗净处理一下,丝瓜切小长片,火腿切丝
步骤2
料理碗内,放少许油,加小葱丝,入微波炉30秒,我用的是特百惠的盒子
步骤3
放入所有的食材
步骤4
加入适量水,五香粉和盐
步骤5
盖上盖子,打开盖子上的排气孔,放入微波炉内
步骤6
选择默认火力,调整时间为10分钟
步骤7
做好的汤,打开盖子,滴几滴芝麻油,撒小葱碎
黄磊丝瓜蘑菇蛋汤的做法如下
鲜丝瓜150克,番茄80克,嫩豇豆80克,青叶菜20克,葱白,蒜、姜各5克,精盐4克,白糖3克,清汤150克,胡椒面1克,湿淀粉10克,香油5克,花生油60克。
做法:
①刮去丝瓜皮,洗净,切成4厘米长的条。番茄洗净去皮,切成薄片。姜、葱、蒜洗净,切成丝。豇豆洗净,切成4厘米长的节。青叶菜洗净。
②锅上中火,放人油烧到七成热,放丝瓜、豇豆,翻炒几下加汤,放姜丝、蒜丝、葱节,小火焖5分钟,加番茄、青叶菜、精盐、胡椒面、味精、白糖烧开,用炒勺翻推,加湿淀粉勾芡,淋入香油,起锅装盘即成。
1、将鲜蘑放入盐水中浸泡十分钟左右后洗净;
2、将丝瓜削皮洗净,然后切小滚刀块,大块难熟,烹饪时间长且不易入味;然后再将生姜、香葱切碎即可;
3、将鸡蛋磕入碗中,再用筷子打散至表面有大量气泡;
4、起锅倒入少许油,不要像炒菜时那样放很多,油热后倒入鲜蘑不停翻炒,去除其味道;
5、鲜蘑稍微翻炒变软后,继续倒入丝瓜,不停翻炒;
6、翻炒至丝瓜边缘稍微变色,倒入1碗清水、姜末,大火煮沸;
7、煮沸后倒入嫩豆腐,大火烧开改成中小火炖煮3分钟左右;
8、将鸡蛋液均匀的淋入锅中,可以先中间再以画圆圈像两边扩散,并迅速用筷子搅散;
9、临出锅前倒入半勺盐,均匀撒入葱花,翻拌均匀出锅即可。
千张子怎么烧汤鸭掌菌菇千张汤:材料:鸭掌,千张,菌菇,葱结,火踵1小块,姜1块,盐,鸡精1、将所有食材清洗干净。2、高压锅放水,烧开后放入洗干净的鸭掌和火踵氽水,捞出,冲去浮沫备用。3、将鸭掌和火踵放入高压锅中,加入没过鸭掌的水量,放入拍扁的姜块、打结的小葱,同时加入多一些的盐,盖上盖子,大火烧开转小火煲25分钟,关火。4、待高压锅能正常打开后,将汤全部倒入砂锅内,大火一直烧至汤浓白,加入洗净的菌菇和千张,继续煲10分钟。5、最后调入适量盐、鸡精,撒上葱花即可。
特百惠透明杯怎么清洗特百惠透明杯清洗方法:(1),苏打清洗法:可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜,再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。(2),用海绵蘸盐摩擦,可轻易去掉除掉玻璃杯上的水垢或茶垢。(3),除小块水垢,可将玻璃杯浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中,并放置一晚,就可去掉水垢。(4),可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗,再用清水冲净即可。(5),土豆清洗法:首先准备好热水,再拿个土豆削碎以后放到杯子里,把准备好的热倒在杯里泡上10来分钟,然后就可以容易的洗去杯子上的水垢了,它的原理是,土豆里有淀粉,这些淀粉有很强的吸呼力,所以很容易的就可以把杯里的垢去掉。
特百惠精钢锅怎么做抓饭如下:
步骤 1
space
准备好食材 羊排用水提前浸泡出血水 捞出沥干 胡萝卜切成半公分粗的长条(有黄萝卜更好) 洋葱切丝 大米提前用水浸泡20-30分钟 然后把米洗净沥干 洗到淘米水清澈为止
步骤 2
space
起油锅 油多一点 油热入羊排不停翻炒煸至羊排完全干身 外表金黄或者焦黄时 加盐两勺 可比平时多一点盐 然后加洋葱炒香 随后加入胡萝卜炒至略微松软 加开水没过所有食材 水可多出一点 后期还要用这个汤蒸米 加水后煮开继续调味 调味品只放盐 尝下汤的味道 味道要比平时做菜偏咸 就是你吃菜的咸度是1的话 这个汤的咸度要调到最起嘛1.5 略煮十分钟左右
步骤 3
space
接下来我换了不锈钢锅来继续(这里要说明的是 做抓饭的锅一般是底很厚的那种铸铁锅 不容易糊 我家没有那种铸铁锅 炒菜的铁锅底太薄 就需要换另外一个底厚的不锈钢蒸锅来继续做 也有用电饭锅做的 但我觉得那样不好吃) 把煮好的胡萝卜平铺在不锈钢锅最下面 避免糊锅 这样即使糊也只会糊了一点点胡萝卜(还是锅的原因 要是有抓饭的锅就好了 某宝上搜抓饭小锅买得到 我没买 有那个就不用换来换去 炒煮蒸全部一个锅搞定了) 然后铺羊排 接着把洗好的米均匀铺在羊排上面 把一两小块冰糖插进米饭里 然后加入刚才的汤 加到汤刚刚盖住米饭一点点就好了 不要太多 就是可以看到白色的米和黄色的汤基本上在一个水平线上下
步骤 4
space
拿筷子在饭上均匀的插出一些孔 使受热均匀 然后就是盖紧锅盖开火蒸了 蒸的时候一定控制好火候 很关键 刚开始两分钟大火 这时在米饭上已经看不到一点汤汁了 随后两三分钟中火 然后调整至微火 蒸15分钟 打开锅盖 把最上面一层米饭用铲子扒开 略微翻一下锅把这部分最上层的米饭埋进去再最小火蒸两三分钟 避免最上面的这层米夹生 关火 焖个5-10分钟 就做好了 开锅盖 把锅里的饭 肉和胡萝卜拌散拌匀 肉码在上面 注意不要使劲刮锅底 以免有些胡萝卜糊锅了刮的黑黑的 就大功告成了 做饭时没有拍照 只有准备好的食材和成品照 码字真累 表达能力有限 比做饭累多了 各位请凑合着看吧 这个是家常做法 吃的是羊肉胡萝卜的原味 因为新疆的抓饭也分南北疆各地域略有差别 有放葡萄干的 整个蒜头的 孜然的 酱油的 各位随自己喜好
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,如需转载请保留原文地址:https://www.wanyaow.com/news/274254.html
下一篇: 全玻璃养生壶利弊 不公开养生秘诀的危害