创造与魔法食物配方全部 养生汤甜品自制

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1. 创造与魔法食物配方全部
2. 创造与魔法食物配方大乱炖
3. 腐竹莲子粥的做法
4. 冰糖雪梨热橙汤用什么锅

在创造与魔法中，食物除了最基础的蘑菇、苹果等可以采摘的材料以外，通过烹饪还可以获得更高级的食物，下面就来看看都有哪些配方可以烹饪出高级食物吧！

1. 不会大乱炖。
2. 魔法食物配方的创造需要深厚的魔法知识和技巧，不是随意混合食材就能成功的。
创造魔法食物配方需要考虑食材的相容性、魔法元素的平衡以及烹饪过程中的魔法能量控制等方面，因此需要经过长时间的研究和实践。
3. 此外，创造魔法食物配方还需要对食材的特性和魔法元素的相互作用有深入的了解，需要进行大量的实验和试错。
只有经过反复的尝试和调整，才能创造出符合口味和魔法效果的完美配方。
因此，的可能性很低，需要经过系统的研究和实践才能取得成功。

大乱炖制作攻略

1、制作大乱炖需要准备3种材料：生猪排+生牛排+生羊排；

2、选择烹饪锅，点击烹饪，放入准备好的3种材料；

3、点击开始烹饪，这样大乱炖就制作完成了。

食材：

莲子 适量、 腐竹 适量、 红枣 适量、 红糖 适量

步骤：

步骤1/3

准备材料。莲子跟腐竹放水泡一下。红枣打成枣泥。

步骤2/3

冷水下锅，先把莲子跟腐竹放进去煮，水开后放枣泥。煮二十到五十分钟放红糖即可。

材料-莲子30克，干百合10克、枸杞5克，马蹄8个，腐竹20克、红枣2个，胡萝卜半根

-步骤-1、莲子、百合、腐竹分别洗净泡软；

2、胡萝卜去皮切块、马蹄去皮洗净；

3、枸杞、红枣洗净，与所有食材一起放入炖盅，加入适量的水；

4、锅中放适量的清水，隔水炖；

5、炖盅盖上盖子炖3小时；

6、清甜美味的养生汤就可以享用了。

小米腐竹粥

材料：小米、腐竹、盐、水

做法：

1、小米略淘洗，浸泡30分钟以上，慢慢熬煮;

2、腐竹泡软，撕成小片，备用;

3、待小米基本开花，出锅前15分钟，洒入;

4、煮至粥熟，加入适量盐调味，出锅即可。

小贴士

1、浸泡小米，事半功倍。

2、腐竹选择制作甜品用的，外形片状，才有香滑口感。

猪血腐竹粥

材料：大米70克、糯米35克、猪血50克、食盐适量、枣适量、胡椒粉适量、芝麻油适量、水适量

做法：

1、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用，猪血洗净备用;

2、大米和糯米按2:1比例混合，淘洗干净;

3、将大米和糯米倒入砂锅，加入适量清水、少许盐、少许麻油，浸泡一个小时，然后开火煮粥;

4、猪血和腐竹切小块;

5、烧开一壶滚开的水，将腐竹汆烫一下;

6、等锅中米粥烧开后，将控干水的腐竹和红枣一起放入砂锅中;

7、转小火慢慢熬煮;

8、将猪血也用开水汆烫，然后放入清水中浸泡;

9、等到锅中的粥熬到粘稠软糯时，将猪血放入，煮熟即可关火;

10、加入少许胡椒粉，少许葱花拌匀即可。

白果腐竹粥

材料：大米1/2量米杯、白果15克、腐竹50克、盐1茶匙、水5量杯

做法：

1、干腐竹预先用水泡开，切成小段;

2、白果用热水泡后，剥壳去皮，我买的包装白果，直接洗净;

3、大米洗净，将腐竹、白果和大米一起加少量油、盐和适量清水浸泡半小时;

4、将米连泡米水、腐竹与白果一起放入煲内，加适量清水，煮沸后慢煲2小时;

5、加少许盐调味上盘即可。

小贴士：

1、切记不要生食白果，白果外层薄膜皮也一定要去掉。

2、白果可在市场、超市和干果杂货店里购买，有带壳和已去壳的供选择，新鲜白果去壳皮后果仁是嫩绿色，风干后果仁呈淡黄色。

3、储存白果最好的方法是去壳后放入冰箱冷冻室保鲜。

用汤锅就行：

冬天，记得多喝热水，也记得要用应季的水果，给全家人做碗汤，缓解干燥引发的咳嗽。别说研磨碗用处不多，给全家人做甜汤润喉、给娃弄点细腻的辅食，真的很实用！

冰糖雪梨热橙汤用瓦锅和沙锅炖都可以。就是不能用铁锅炖，铁锅炖出来的雪梨会氧化，雪梨会变黑色的，口感也不好。为了冰糖雪梨炖出来的颜色好看味道好，用瓦锅和沙锅慢慢炖1个小时左右是最好的。

冰糖雪梨热橙汤用砂锅熬制最好。

选用砂锅的原因

冰糖雪梨热橙糖需要炖煮40-60分钟，如果用平时炒菜锅或者是其它锅进行熬制的话，很容易产生其它的味道，比如铁的味道或者是其它异味，甜品冰糖雪梨最忌讳的就是有其他异味一尝就能尝出来，如果是用砂锅则不会出现这种情况。

做冰糖雪梨热橙汤最好用砂锅或康宁锅（玻璃锅），因为炖这种养生汤需慢火细熬才能最大限度熬出水果的汁且这种汤里的酸和这两种锅没有大的化学反应，利于健康养身。

瓷类盅隔水熬即可，对锅的要求不高，都可以。

主料：雪梨1个

辅料：冰糖3块、枸杞适量

一、雪梨清洗过后，切成块，不用去皮。

二、将雪梨块放入蒸碗中，使用陶瓷类蒸碗。

三、放入冰糖，冰糖的量可按个人口味进行增减，盖上蒸盖。

四、砂锅中加入足够的清水，在蒸碗盖下方一厘米左右，盖上锅盖，水开后炖60分钟。

五、炖至雪梨软烂，放入枸杞装饰一下，出锅，放至温热食用。