老年小腿水肿怎么消除 老人脚背肿食物疗法调理
作者：佚名
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每天按摩腿脚，可以帮助减轻水肿，可以用拇指指腹按压脚趾中间的脚趾缝，每个脚趾缝按3-5次。也可以双手交替使用，从脚踝附近的小腿从底部到顶部滑动，并轻轻捏小腿。也能左手背朝下，右手背朝上，双手拇指朝上。依次按压小腿内侧等方法。
中老年人脚背疼是什么原因脚背疼是由于脚上气血不通导致的。脚背无故疼痛极有可能是痛风造成的，可仔细观察脚趾关节处是否有红、肿、热、痛等现象，如果有则表明有得痛风的可能。可到正规医院痛风科检查和治疗。老年人皮肤过敏也有可能引起脚背的肿胀性疼痛。下腔静脉回流不畅也会引起脚肿。
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