养生汤的做法 女性养生汤是天天喝吗吗

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1. 养生汤的做法
2. 为什么女人喜欢喝汤
3. 女孩子心无所依的时候可以做点什么事
4. 什么是百岁汤

羊腩肉750克，白萝卜一颗，香菜，精盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉各适量

/步骤/

1、准备材料：羊肉洗净，切成2厘米见方的小块。萝卜洗净，切成3厘米见方的小块。香菜洗净，切成段。

2、将羊肉、生姜、精盐放入锅内，加适量水，旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂，再放入萝卜块煮熟，加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成

1/3 首先烧一锅水，放些姜片下去，水烧开后将排骨放下去，煮一分钟。

2/3 飞水后将排骨捞起备用

3/3 将洗干净的药材和排骨一起入砂煲开始煲汤，煲一个半小时，煲的过程中，可用汤勺撇清油和浮泡。一碗清亮的药膳红枣排骨汤煲好了。

广东人喜欢飯前喝汤，所以他们每天要煲汤，烫里的食材有肉骨头，香菇类，萝卜，枸杞子，黄芪，新会老陈皮，等各种食材，要慢火炖，要用陶瓷锅煲汤，要小火煲汤，煲的時间要常一点，所以煲出来的烫是很养身的。

羊肉洗净切小块，准备适量的山药去皮切块，枸杞，大枣适量。

首先把羊肉放锅里加清水把血沫漂净，直到锅里的水放清，再放大姜大火煮沸，小火煮一个小时左右，再放入山药，枸杞，大枣小火慢炖半个小时就差不多了

广东人最喜欢喝老火靓汤。花胶20克，鸡胸肉250克，红枣10只，羊肚菌15克，生姜两片，清水1000毫升，慢火炖一个半小时，汤水味道清甜美味，是女人滋补养颜汤，滋润养颜，补充胶原蛋白，去肝火，助睡眠，一碗补汤胜过十片面膜，是女性朋友不可缺少的一款靓汤！

很多人对于汤的喜爱程度是很高的，尤其是女人对于汤的喜爱程度是很高的，汤被认为是集合了汤里面所有食物的营养，因此，多喝些汤对我们女人是很有好处的。

1.女人喝汤不仅可以补充身体所需的能量。很多食材炖汤能保留食材原本的味道以及营养。汤里面的营养物质往往更加的丰富，而且汤的营养物质更加容易被吸收，对于女性来说，每天喝一点汤，对于身体绝对是非常有好处的。

2.女人每天喝汤可以美容养颜。大多数的汤中都蕴含有比较丰富的蛋白质，而且一些适合女性饮用的养生汤，更是有着比较强的美容养颜效果，只要女性能够坚持下去，都是能够取得比较不错的效果的。

3.女性每天喝汤可以让身体更加健康。喝汤能够提高身体的免疫能力和整体的素质，坚持喝汤对于一些身体比较虚弱的女性来说，帮助是非常大的。

女孩子心无所依时，应该把注意力放在工作上。好好的学习，用知识武装自己，然后努力去做找一份称职的工作。用工作来填充自己空洞无依的心。我觉得男人并不是唯一的依靠，事业才是一个人的追求。作为女孩子建立自己的事业，才能保证一生无忧。

女孩子心无所依的时候可以做的事情很多。首先就是把心思用在工作上，精力都在工作上肯定会让自己的工作越来越好，老板也会赏识你，给你提升的机会。

其次就是学习知识，只有不断的让自己学习新的知识才能保证自己不被社会淘汰，才会工作的好

很多事情啊，尤其是年轻的女孩子，恋爱固然美好，但是也不是生活全部。

比如你可以努力工作，或者找到适合自己的事情，有能力又漂亮的女孩更受欢迎。还可以锻炼身体，保持一个好身材，每天一个多小时，自律女孩最漂亮。还可以考一些证，趁着年轻，给自己更多可能性

女孩子心无所依的时候，说明女孩子这个时候是心情比较失落失望或者特别的无助的时候，其实这个时候更多的是陪伴，安慰和鼓励，当一个人感觉到心无所依，就会觉得心里很空觉得没有了依靠只能靠自己，这个时候如果你能多陪伴他，多一些安慰他，会让他很快的振作起来的。

女孩子心无所依的时候可以去赚钱，有人觉得谈钱很俗，但当你人到中年的时候，你就会发现钱可以帮你解决生活中的百分之九十九的问题，包括亲情，友情，地位，尊严。去努力通过正当合法的途径去赚钱，你会觉得你的生活越来越好，越来越向上。

1、可以带她去看海，让她把那种孤独无依的感觉扫空，重新开始新的生活，给自己的生活增添活力。

2、在她身边陪着她，哪怕只是在看电视，闲聊，可以让她感觉到自己不是孤独的一个人，也是有可以依靠的人的，让她的心可以安定下来，不会胡思乱想了。

没有什么的，就是补汤的一种叫法做法：精瘦肉半斤剁碎、用凉水（两碗）泡一个小时，血水留着高丽参很硬的，可以拿去药店切片每次4/1根的量、用前先用水泡一个小时把泡肉沫的血水跟肉沫还有人参片同时放进炖盅里隔水炖4个小时广东人讲究用凉水泡肉沫是为了把瘦肉的养分逼出来如果怕有腥味，可放一片姜，但最好别放放少许盐，即可分早晚喝药性功效增补元气、润肺健脾、保护心脏。《神农本草经》认为高丽参可以补充五脏（肝、脾）的阳气开胃、镇定神经、止吐解渴、促进血液循环、长期服用可以健身长寿

百岁汤 ，是广西巴马瑶族自治县的一本养生菜谱。

菜谱来源:在百岁人口分布率居全球之首的“世界长寿之乡”———广西巴马瑶族自治县，流传着这样的谚语“饭后百步走，睡前一盆汤”、“三天吃只羊，不如泡脚再上床”……。

早在几千年前，中医就发现了“足是人之根，泡脚治全身”的妙处。

百岁汤纯属天然绿色，无任何添加剂，高档养生汤补品，富含多种蛋白质，胶原蛋白，富含20多种人体必需氨基酸，大量维生素，各种糖类营养物质，等营养价值及其丰富。

是一道味道醇厚，鲜香爽口的菜。百岁汤已经是一道做工精细的美味佳肴，取湖云乡的生猪前脚的前夹肉以及猪腹部下的五花肉，加上猪肝、猪腰，配横峰的葛根粉，加少许盐和味精调味，还有万年峰的泉水勾芡而成。此汤入口绵柔爽滑，令人回味悠长，具有增强免疫力、补脾养胃、滋阴潜阳之功效。